从今天开始，稳步冲刺目标分数
完成 3 分钟测评后，系统将根据你的情况自动安排学习重点。
当前综合预估
—
目标：未设置
今日完成
0%
0 / 5 项任务
下一次复习
—
按遗忘规律安排
你的能力雷达（分项预估）
本周学习建议
- 完成能力测评，解锁专属计划
能力测评
选择最接近当前状态的答案，约 3 分钟完成。
背单词
用短而密集的复习，建立可调用词汇。
今日目标
30
新词 15 · 复习 15
掌握度
—
今日方法
测评后为你推荐词表难度和复习节奏。
听力
精听、跟读、复盘，把“听到”变成“听懂”。
今天的训练
预听关键词先预测名词、数字、拼写与转折词
10 分钟Section 精听逐句听写并标记漏听原因
20 分钟错题复盘归类：连读、同义替换、定位失误
10 分钟口语
从有话可说，到表达自然有逻辑。
Part 2 练习
Describe a useful skill you learned.
准备 1 分钟，表达 2 分钟；录完后写下一个最想改进的点。
自检清单
使用了清晰连接词
至少扩展了两个具体细节
回听并记录一个问题
阅读
提升定位速度与同义替换识别能力。
今日阅读流程
18 分钟限时完成一篇先看题干关键词，再回原文定位
18 分钟为每道错题找证据句标记题干与原文的同义替换
12 分钟写作
先保证回应题目，再精进逻辑和语言。
Task 2 今日题目
Some people think that governments should spend money on public services rather than the arts. To what extent do you agree?
建议：5 分钟审题列纲，30 分钟成文，10 分钟检查。
评分自检
明确回应题目并贯穿全文
每段有清楚主题句与解释
检查主谓一致、冠词与拼写
学习记录
这里会保存最近一次及历次学习数据。
| 时间 | 模块 | 内容 / 反思 |
|---|
尚无记录。完成任意练习后会显示在这里。